肺炎恢复期的孩子怎么正确调理?
? 首先 ， 饮食上要注意顾护脾胃 。清淡饮食1-2周 ， 少食多餐 ， 可以用粳米、杂粮煮粥 ， 也可以加一些白扁豆 ， 补养脾气 。
我推荐两个食疗方 ， 非常适合肺炎病后的孩子护理 。

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1、石斛煲瘦肉汤
功效：石斛性甘 ， 入肺、胃、肾经 ， 有很好的生津益胃 ， 清虚热养阴的作用 ， 而且药物不滋腻 ， 对于肺炎后 ， 体内余热未清 ， 津液受损的孩子很适用;
做法：取石斛1个 ， 和适量的瘦肉一起煲汤 ， 去渣饮汤 。
【肺炎疾病孩子怎么避免再复发】2、太子参瘦肉汤
功效：太子参归于肺、脾经 ， 有很好的补气作用 ， 而且作用平和 ， 效果好而不滋腻 ， 适合在病后孩子余热已经清除 ， 倦怠疲劳比较明显时补气用;
做法：用太子参5g与瘦肉同煲 ， 去渣饮汤 。
注意孩子每天的消化情况 ， 不要勉强孩子进食 ， 更不要大鱼大肉 。等孩子胃口、消化功能慢慢变好了 ， 再逐渐增加肉类、鱼类等 。
同时配合小儿推拿的手法：补脾经、运板门、顺时针摩腹、逆时针摩腹 ， 调整孩子的脾胃功能 。
温馨提示：补脾经、运板门100-300次;摩腹1-2分钟 。补脾经白天操作效果更好 。
补脾经
运板门
顺时针摩腹
逆时针摩腹
? 其次 ， 清除余热 ， 顾护津液 。病邪还没完全清除 ， 孩子仍会偶尔咳嗽 ， 或大便不太好 ， 睡觉不安稳等 ， 这时要扶正祛邪的手法同用 。
? 清补肺经--祛邪外出同时补肺益气 ， 增强孩子抵御外邪的能力 。
? 拍背--咳嗽的孩子多从上往下拍背 ， 肃降肺气;痰多的孩子 ， 是从下往上拍 ， 同时配合顺运内八卦 ， 帮助化痰 。
? 揉二人上马--滋阴效穴 ， 孩子阴虚明显 ， 有盗汗 ， 低热 ， 地图舌等表现时加用 ， 效果很好 。
清肺经
补肺经
拍背
顺运内八卦
揉二人上马
温馨提示：清补肺经、顺运内八卦、揉二人上马100-300次;拍背的次数主要根据孩子的情况来调整 。

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