柿子是营养价值非常高的水果 ， 很多人都喜欢吃，尤其是冰冻柿子，吃起来美味又营养 。其实 ， 柿子叶的功效非常大，只不过知道的人比较少罢了 。柿子叶可以润肠通便、润肺化痰 。不过，也不能多吃，柿子吃多了对身体是有一定的坏处的 。
新鲜柿子的功效与作用
1、润肠通便
新鲜柿子吃起来美味又营养，还具有润肠通便的功效，这是因为新鲜柿子当中含有的果胶是一种可以溶于水的膳食纤维，这种物质进入肠道之后，对肠道有滋润的作用，可以促进排便，还对肠道的菌群环境有维护作用 。
2、止血
新鲜柿子具有凉血止血功效，可以用来治疗大便带血、直肠出血和痔疮出血等病症 。一般大便困难的人，或多或少都会有一些大便出血和痔疮的情况出现 ， 吃新鲜柿子可以凉血止血，还能够润肠，缓解便秘的状况，这样一来就能够让病症得到大大的缓解 。
3、润肺化痰
柿子还具有润肺化痰的功效，可以活血消炎，咳嗽痰多的人，多吃几个柿子，可以让症状得到缓解 。同时，新鲜柿子还可以软化血管，预防动脉硬化 。新鲜柿子对乙醇的氧化还具有一定的促进作用 ， 可以用来帮助解酒，加速酒精的分解排泄 。
柿子吃多了会怎样
【新鲜柿子的功效与作用 柿子吃多了会怎样】柿子性寒，柿子吃多了，可能会导致身体里的寒气加重 ， 出现腹泻的情况 ， 脾胃虚寒的人吃了 ， 还可能会加重脾胃的负担，导致消化不良 。同时，柿子里面的单宁 ， 非常容易和铁发生反应，柿子吃多了会导致铁元素被中和掉，可能会出现贫血 。

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