血糖“新标准”已经公布。不同的年龄和不同的血糖可以自我检查
人们的健康问题越来越多,尤其是老年人。慢性病的发病率越来越高。在各种慢性病中,最令人担忧的是高。血糖的不是一成不变的。你知道最新标准是什么吗?
最近发布的血糖“新标准”强调空的腹部血糖一般应在4.4-5.6 mmol/L之间,但由于饮水、剧烈运动或情绪波动的影响,血糖标准值容易不准确。
【血糖“新标准”已经公布。不同的年龄和不同的血糖可以自我检查】如果在测血糖时发现血糖水平偏高,一定要及时去医院,不要忽视,当然也不要恐慌,不要盲目服用降糖药。如果找不到血糖升高的原因,盲目服药会增加身体的负担和压力。当然,血糖越低不代表越好。一旦低血糖容易引起昏迷和休克,会严重影响你的生活和健康。
首先,年轻人
对于年轻人来说,因为是成熟年龄,高血糖很少发生。所以青少年判断血糖的标准比较严格,腹部血糖空的标准应保持在4.4-6.1 mmol/L之间,餐后血糖应在8.0mol/L以下,糖化蛋白应在6.5%以下。
第二,老年人
说到70多岁的老人,控制血糖需要很长时间,因为老人越来越老,器官也在老化。一般情况下,如果没有严重的心血管疾病,部血糖应保持在6.1-7.0 mmol/L之间,餐后血糖应保持在8.0-10.0 mmol/L之间,糖化蛋白一般应低于7.0%。
第三,80岁以上的老人
随着年龄的增长,身体的各项功能明显下降。对于80岁以上的老年人来说,内脏非常脆弱,容易发生心脑血管疾病,尤其是已经患有心脑血管疾病的人,他们的血糖水平有不同的标准。
80岁以上老年人,空腹血应保持在7.0 ~ 9.0 mmol/L之间,餐后血糖应控制在8.0 ~ 11.0 mmol/L之间,糖化蛋白应控制在8.0%以内。
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