脐橙的维生素C和胡萝卜素的含量非常丰富 ， 颜色是橙黄色并且有绿色的斑纹 ， 脐橙具有很高的中药价值 。脐橙可以生津止渴、开胃下气 ， 还适合孕妇食用 ， 有助于安胎助孕 。脐橙对老年人来说也是有非常高的食疗价值的 ， 吃脐橙可以抑制致癌物质的形成 ， 并且能软化和保护血管 ， 促进血液循环 ， 保护心脏 。
【脐橙的好处有哪些 脐橙的功效与作用有哪些】

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脐橙味甘性平 ， 具有滋脾健胃、清肺化痰、润肤养颜、理气、抗癌、解酒等多种功效 。中医认为:脐橙有生津止渴 ， 舒肝理气、通乳、消食开胃等功效 ， 有很好的补益作用 。每100克橙的可食部分含核黄素0.05毫克 。维生素C16毫克 。蛋白质0.7克 。脂肪0.1克 。糖12克 。粗纤维0.2克 。无机盐0.4克 ， 钙26毫克 。果色由绿变橙黄至橙红 。果实充分长大和20度左右的温度保持一定的时间 ， 是脐橙着色的必要条件 。脐橙糖高 ， 酸低 ， 味清甜 。


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脐橙的功效与作用
第一 ， 多吃脐橙能为人体补充很多的维生素和胡萝卜素 ， 脐橙是水果中营养物质比较丰富的一种 ， 身体里面如果缺少这些物质的话会造成很多的困扰 ， 比如嘴里会起溃疡 ， 皮肤粗糙溃烂 ， 严重者还会患上皮肤病 ， 这些疾病的治疗过程非常复杂 ， 但是脐橙里面的维生素可以很好的为身体提供这些养分 ， 让我们的身体内部更和谐 。
第二 ， 脐橙有延年益寿的功效 ， 脐橙里丰富的营养物质可以很好的预防胆固醇和癌症 ， 现在生活中很多食物中都会有添加剂 ， 重金属是无法自行排出体外的 ， 长期积累会对身体有很大的伤害 ， 所以多吃脐橙可以很好的将这些有害物质分解掉 ， 所以脐橙也可以算是人体的清道夫 。
第三 ， 脐橙有开胃的作用 ， 脐橙的味道是酸甜的 ， 能让食欲不振和腹泻等疾病的症状减轻 ， 对厌食的孩子们有很好的开胃效果 。如果是在饭后的话 ， 适当的喝一些脐橙汁能缓解食物带来的饥渴 ， 在夏天的时候有很好的补水作用 。

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