新鲜艾叶怎么吃 新鲜艾叶的常见吃法

说起艾叶大家多会把它当成一种药材,其实新鲜的艾叶是可以当野菜食用的,它不但口感鲜嫩 , 营养价值也特别高 。
新鲜艾叶怎么吃 新鲜艾叶的常见吃法
1、艾叶饼子
新鲜的艾叶可以做饼子吃,在制作时可以把新鲜的艾叶打成糊状,再加入适量的糯米粉制成面团 , 然后分成小块,制成饼装,入锅蒸熟,取出就能食用 。这种艾叶饼子不但味道好,还有不错的美容功效,经常食用还能预防感冒 。
2、艾叶煎鸡蛋
新鲜艾叶煎鸡蛋也是一种不错的吃法,在制作时需要把新鲜的艾叶洗好以后剁碎 , 然后加入鸡蛋调匀,再加入盐和胡椒粉调味 , 调好以后在平锅中放油加热以后把面糊倒入煎制成饼,煎到两面金黄以后取出即可食用 。
3、艾叶红糖水
【新鲜艾叶怎么吃 新鲜艾叶的常见吃法】 艾叶红糖水是艾叶的一种食疗吃法,平时制作时可以取艾叶十五克,大枣五个,生姜五片,红糖适量,把它们一起入锅加清水煎制成汤,然后趁热服用,对女性的痛经和腹痛有很好的缓解作用 。


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