玛卡很多人都听说过，知道它是一种养生佳品，能提高人体的抗疲劳能力，也能提高性功效能还能延缓衰老人 ， 但是玛卡虽好，却不适用于所有人，有些人是不适合吃玛卡的，不然会对身体健康不利 。
哪些人不能吃玛卡
1、上火的人群不能吃玛卡
玛卡是一种性热的食材，平时人们食用以后会引起上火，因此平时容易上火或者出现上火症状的人群，是不能吃玛卡的，不然会让上火的症状加重，对身体健康不利 。
2、婴幼儿不能吃玛卡
婴幼儿是不能吃玛卡的，因为玛卡中含有的玛卡烯和玛卡酰胺，这些物质对人体的荷尔蒙有明显的刺激作用，会提高性功能，而婴幼儿正处于发育期，他们食用玛卡以后对内分泌系统的发育不利，会引发性早熟 。
3、孕妇不能吃玛卡
【哪些人不能吃玛卡 玛卡不适合哪些人吃】 孕妇也不能吃玛卡，玛卡中含有多种微量成分，有些物质进入孕妇体内以后，会让孕妇内分泌紊乱，对孕妇健康不利，另外玛卡中有的一些物质还会经过母体进入胎儿，对胎儿发育不利，容易出现胎儿发育畸型 。

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