怎么让孩子学会爬行 如何教会孩子爬行


怎么教会孩子爬
1多让宝宝趴着 。
宝宝喜欢趴着玩耍 。让他们趴着探索地面及自己的身体 , 这对发展运动技能和头部控制十分重要 , 还可以训练手臂和颈部肌肉 。你可以尽早让宝宝趴着 , 开始时先趴一两分钟 。宝宝可能会觉得这个姿势不舒服 。他刚来到这个世界 , 还不能完全控制身体 , 所以才会觉得趴着不舒服 。但是 , 只要你从一开始每天让他趴几分钟 , 就能帮助他成长 , 并且更快学会爬 。

怎么让孩子学会爬行 如何教会孩子爬行

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当宝宝慢慢长大 , 大概在4个月大时 , 或许就能抬起及支撑头部 , 四处张望 , 对身体的控制也更好 。这表示他正处于学习爬行的过程 。
让宝宝趴着的时间充满乐趣 。温柔地和他说话 , 好好安抚他 , 让他玩玩具 , 甚至是和他一起趴着 , 都可令他感觉更自在、舒服 。
当你让宝宝躺着休息时 , 请让他仰卧 , 以免他弄伤自己 , 最坏的情况甚至会造成窒息 。但如果能让他快乐地翻身趴着 , 这段时光其实对他们很有益 。
确保宝宝对趴着有良好的联想 。在宝宝吃饱及充分休息后 , 趁他心情好时才让他趴着 。不要在他暴躁的时候这么做 。
2减少宝宝使用学步车、汽车安全座椅或高脚椅(吃饭用)的时间 。
虽然有时候你也得让宝宝坐着 , 但最好还是尽量在他清醒的时候多多激发他的能力 。有别于其名字 , 学步车实际上让宝宝更慢学会行走 , 因为他会依赖学步车 , 没有想要自己行走的欲望 。和宝宝一起玩耍时 , 与其把他放在椅子上 , 盯着移动设备或玩具好几个小时 , 不如让他趴着或鼓励他多动动 。
宝宝可以不感到疲倦地做越多动作越好 。尽量多鼓励他做动作 , 当时机成熟时 , 他就已准备好爬行及走路 。
3训练宝宝的背部力量 。宝宝在学会自行坐着之前 , 需要依靠你的帮忙 。如果宝宝试着坐起来 , 你可用手支撑他的背部和头部 , 以免他的头摇摇晃晃 , 并帮助他保持挺直 。这么做有助于宝宝训练爬行时抬头所需用到的肌肉 。
宝宝能趴着的时间越长 , 就能越快学会坐着 。
你也可以把五彩缤纷的玩具举过宝宝的头顶 , 晃动玩具 , 鼓励他向上看 。这能帮助宝宝加强背部、颈项和手臂肌肉 。
当宝宝可以向前躬身及用手臂平衡身体时 , 就已准备好爬行 。
4确认宝宝已经可以学爬 。如果宝宝还未准备好 , 不要强逼他爬行 , 以免他受伤 , 或因为做不到自己尚未准备好的动作而感到气馁 。与其拿你和他人的宝宝作比较 , 不如专注让宝宝按自己的速度成长 。当宝宝无需支撑也能轻松地坐起来后 , 可以转动头及控制手脚 , 而非胡乱摆动它们时 , 就已准备好学爬 。此外 , 宝宝也必须能自己翻身 。如果他能做到这些 , 那就离学会爬行不远了 。
宝宝可以坐起来后 , 会更习惯四肢着地爬行 , 还能抬头看看四周围 , 或随意晃动身体 。他会发现这些动作做起来感觉不赖 。
如果宝宝甚至可在四肢着地时轻轻前后晃动 , 尝试向前移动 , 这表示他差不多可以爬了!
只要宝宝两只脚动的时候时力量相同 , 而且有良好的协调 , 那么即使他10个月大还没学会爬 , 你也不用担心 。当然 , 如果你对宝宝的成长有其它疑虑 , 最好去看医生 。


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