酸萝卜可以搭配鸡杂、羊肚、猪大肠、猪肚、肉沫、酸豆角等食材 ， 其中酸萝卜炒鸡杂、酸萝卜炒猪肚、酸萝卜酸豆角炒肉沫比较常见 。酸萝卜口味酸爽 ， 适合开胃 ， 脂肪含量也较低 ， 但是它属于腌制食品 ， 里面含有大量的盐分 ， 老年人不可食用太多 。
【酸萝卜炒什么菜好吃简单 酸萝卜搭配什么菜炒】酸萝卜搭配什么菜炒
1、酸萝卜炒猪肚

文章插图
把猪肚、酸萝卜切薄片 ， 芹菜切段备用 ， 猪肚用少许料酒和生粉腌制 。锅中烧油 ， 放入葱姜蒜、辣椒爆炒出香味后倒入猪肚和酸萝卜 ， 翻炒五成熟之后倒入少许清水 ， 加入适量食盐、生抽、老抽、辣椒、葱段、鸡精 ， 焖上几分钟后收汁盛出 。
2、酸萝卜酸豆角炒肉沫
将准备好的酸萝卜和酸豆角切成丁 ， 猪肉剁成肉沫 。锅中倒入食用油 ， 加入蒜末、姜片、香叶和辣椒碎爆炒出香味 ， 倒入肉沫翻炒 ， 肉沫变白后倒入萝卜丁和酸豆角 ， 加入少许红油、食盐、酱油和豆瓣酱 ， 翻炒均匀后撒上葱花就制作完成 。
3、酸萝卜炒鸡杂
准备鸡杂、辣椒、酸萝卜等食材 ， 酸萝卜切成丁 ， 把鸡杂、姜片、鸡肾、鸡肠都倒入热油锅中过一遍 ， 然后捞出 ， 锅中再加入大葱、姜片爆炒 ， 倒入酸萝卜和鸡杂等一起大火翻炒 ， 加入少量食盐和生抽即可出锅 。

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