沿阶草，即麦冬 ， 是一味比较常见的中药药材 。沿阶草味道清苦 ， 性属寒凉，可以入肺、胃、心经 。沿阶草的食用方法十分简单 ， 直接将沿阶草洗干净后稻穗压扁，即可入药 。沿阶草入药后味道微香，少了些其他重要的涩苦的味道 。现代的研究表明了沿阶草具有对抗许多疾病的能力，可以为我们解决一些日常常见的病症，那么沿阶草到底有哪些工作与作用呢？
沿阶草的功效与作用
1、沿阶草能清热解毒
沿阶草的性凉因素决定了沿阶草可以清热解毒 。对于内火旺盛的人来说，使用一些沿阶草可以有效地解毒排毒，止渴生津 。特别是哪些舌苔发红，心烦失眠的人群食用沿阶草是大有益处的 。
2、沿阶草能养肺润肺养阴润肺
沿阶草能够治疗阴虚肺燥的情况，主治咳嗽痰多，咯血燥热的情况 。
3、沿阶草能养胃润肠
【沿阶草的功效与作用】沿阶草可以养胃润肠，食用沿阶草后能有效的促进胃肠道健康 ， 治疗为阴不足，解决便秘等肠胃道问题 。还你年轻好活力 。
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