冬天最该吃的不是花生，而是它做一次吃半个月，随吃随取真省事！( 二 ) _黑芝麻酱

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芝麻粉碾好后，将山药切皮放入搅拌机，加入两个鸡蛋，搅拌成细的糊状。

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取40克黑芝麻粉，放入鸡蛋泥中，搅拌，我没有放糖，如果你喜欢甜味的话，可以根据你的喜好加一点糖。

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后搅拌好的黑芝麻系列模具中，动态锅中蒸，上汽饼后20分钟，具体蒸时间根据芝麻的不同调整，需要注意的就是，请在蒸制模具的一点注意，另外，在表面涂上耐锡纸或高温的保鲜膜，防止粗水落到芝麻饼的表面，在锡纸上打个洞保持表面性。

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黑芝麻年糕蒸好后关火焖2分钟，取出后马上扣上按钮，芝麻饼容易变形，用菜刀切成喜欢的大小，凉热都能吃，口感非常松软，像蛋糕一样好吃，如果觉得这个黑芝麻的做法还是很麻烦的话，请继续看。

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如果你觉得炒熟的芝麻还不够磨，我帮你找到一款纯熟的芝麻粉，市场上现成的芝麻粉含有很多添加剂，但这种黑芝麻成分表中只有黑芝麻，没有添加成分，这种黑芝麻粉吃了才放心，冬天作为营养早餐和速食晚餐，没有时间很方便。吃黑芝麻的正确方法和禁忌黑芝麻是好的，但并不是说要多吃，炒黑芝麻捣碎后，每天不要超过2勺。不仅是老人，经常吃黑芝麻对女性和孩子都有帮助，但是有些朋友不应该吃，如果不知道谁吃不到黑芝麻的话，可以问我。

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冬天期间，菜市为了不让手变软，要炒烂再蒸，真是好香啊，冬天应该吃的不仅有花生，还有黑芝麻，冬天经常吃黑芝麻，因为有很多好处，所以养成了冬天吃芝麻的习惯，我真的很惊讶，到了冬天，我会学习很多黑芝麻的美味做法，这个芝麻饼是个好方法。芝麻饼的做法一目了然，把黑芝麻在锅里炒碎，再加材料简单蒸，竟然出锅软绵绵的，真香，这种黑芝麻的做法是冬天最好的主食，适合早饭和晚饭，关键是简单方便，随便吃，黑芝麻很适合像我这样懒惰的人，一次可以吃几天，这次去市场，触摸黑芝麻也不要错过。