面色发白就是缺铁?
因为人体中红细胞中的血色素减少 ， 缺铁性贫血的人肤色会发白 ， 但是除了肤色发白 ， 缺铁性贫血还有下面这些表现 ， 我们应进行综合考量 。
缺铁性贫血的表现：

文章插图
1.皮肤发白、口唇粘膜、眼结膜也会变白 。
2.指甲薄脆、食欲下降 。
3.易烦躁、对周围的事物兴趣下降、注意力易分散、记忆力变差等 。
如果家长怀疑宝宝是缺铁性贫血 ， 要留意孩子是否有上面这些症状 ， 一旦感觉有异常 ， 就需要尽快带宝宝就医 ， 及早诊断、及时干预 。
缺铁性贫血有多可怕?
1.危害身体健康
缺铁可引起细胞免疫功能缺陷 ， 造成宝宝抵抗力差 ， 容易患病;还可以引起胃酸分泌变少 ， 是宝宝消化能力减弱 。
另外缺铁会影响血红蛋白生成 ， 造成血液的摄氧能力降低 ， 那么身体的各个器官、组织就会出现不同程度的缺氧 。肠道在缺铁时 ， 会无形中增加对铅、镉等有害重金属的吸收 ， 一加一减 ， 问题更多 。
2.影响孩子智力
缺铁会导致供氧不足 ， 脑组织缺氧 ， 宝宝的记忆力和注意力都会受到影响 ， 宝宝智力的发育也会受到威胁 。
3.影响孩子情绪
由于缺氧 ， 脑细胞代谢异常 ， 宝宝经常表现为爱发脾气 ， 爱哭烦燥不安 。
宝贝患上缺铁性贫血的原因?
1.2个月后的早产和低出生体重儿
足月儿出生时体内储存了充足的铁 ， 这些储备的铁量够宝贝出生后4～6个月的造血 。而早产的宝贝体内储存的铁不足 ， 只够维持生后2个月的造血 。如不及时补充铁剂易患缺铁性贫血 。
2.1周岁以内普通牛奶喂养的宝贝
普通牛奶里的铁含量较低 ， 而且 ， 如果宝贝对牛奶蛋白过敏 ， 过敏的肠黏膜会小量出血 ， 如果存在这种慢性失血 ， 再加上铁摄入量偏低 ， 就可能导致贫血 。
3.母乳喂养满6个月后没有添加强化铁食物的宝贝
宝贝对母乳中铁的吸收率要高于配方奶中的铁 。但是 ， 在宝贝生后6个月开始添加辅食的时候 ， 他需要从强化铁的米粉或其他富含铁的食物中获得额外的铁 。单纯母乳喂养 ， 如不及时添加富含铁的鱼肉蛋奶豆类等食品 ， 易患缺铁性贫血 。
三招助力预防缺铁性贫血
1.母乳喂养
母乳、牛乳里面虽然都含铁 ， 但是母乳中铁比牛乳中得易被宝宝身体吸收 ， 吸收率可达50% ， 然而牛乳中铁吸收率只10% ， 因此母乳喂养是预防婴儿缺铁性贫血较为有效的方法 。
2.补充含铁食物
最好的办法就是通过食补给宝宝补铁 ， 辅食首选强化铁的米粉或者是富含铁的食物 ， 同时还要及时添加新鲜蔬菜、水果等富含维C的食物 ， 促进铁的吸收 。值得注意的是 ， 在给宝宝食用富含铁质的食物时 ， 要避免吃糖 ， 因为糖会阻碍铁的吸收 。
3.定期检查
家长要养成给宝宝定期检查身体的习惯 ， 当然也包括定期对宝宝进行贫血普查 ， 尽量做到早发现、早治疗 。

• 宝宝夏天吃西瓜要注意什么
• 怎样才能让宝宝睡觉 怎么让宝宝睡个好觉
• 宝宝抽血化验单 宝宝验血单注意事项
• 怎样给女宝宝起名字大全集 如何给女宝宝起名字
• 淘宝宝贝销售规格是什么意思
• 宝宝到底能不能把尿 宝宝该不该把尿
• 宝宝趴着睡会变丑吗 宝宝仰卧睡觉会变丑吗
• 适合6个月宝宝的亲子游戏
• 小孩吃汤泡饭好么 宝宝吃汤泡饭好吗
• 宝宝湿气重可以喝蒲公英吗