板栗有养胃健脾的功效，鸭子性偏凉，有养胃生津的功效，板栗与鸭子同炖可以益气补脾、补肾强筋、和胃润肺 。而且板栗中含有不少的维生素C，能够加强吞噬细胞的吞噬能力，再加上鸭肉中丰富的蛋白质，能够增强免疫力 。
板栗炖鸭的营养价值
健脾胃：板栗炖鸭中的板栗和鸭肉均入脾经，一起食用能够起到健脾的作用，而且健鸭肉中所含的蛋白质有利于强健胃粘膜的功效，可以一定程度上增强胃部的抵抗力 。
【板栗炖鸭什么功效 板栗炖鸭的营养价值】

文章插图
增强免疫力：板栗中含有不少的维生素C，能够加强吞噬细胞的吞噬能力，再加上鸭肉中丰富的蛋白质，能够增强免疫力 。
保护心血管：板栗炖鸭中含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、以及多种矿物质，这些成分有利于维持血管弹性，能够一定程度上预防心血管内的脂肪堆积，而且鸭肉中还含有较为丰富的烟酸，烟酸对心血管有保护作用 。

• 宝宝肺炎都有什么症状 宝宝肺炎症状有哪些
• 麝香龟可以和什么混养 麝香龟能和什么龟混养
• 黑漂是什么意思啊 黑漂是什么意思
• 适合春季钓鱼的方法是什么
• 金鱼为什么要睡觉 金鱼要不要睡觉
• 伪造票据罪量刑标准是什么
• 抖音双12有满减活动吗？准入条件是什么？
• 天猫专卖店入驻需要什么条件
• 抖音直播安心购怎么解约？有什么好处？
• 乌龟为啥换水就拉屎 为什么乌龟换水就拉屎