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积极治疗慢性肝肾疾病，纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等 。
可以使用或者口服一些抗氧化的物质，来减缓多巴反应 。
女性可停用口服避孕药，改用其它避孕方式，也许可获得意想不到的效果 。
黄褐斑为妊娠原因所致者，如在产后半年内不能自行消失，就必需就医治疗 。
失眠的人群需要好好地去调理好个人的睡眠状态，使身体状态维持在较好的水平 。以及平和我们的心态，调整好我们自己的心态，乐观向上 。
此外，黄褐斑患者平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，以免加重病情，多吃新鲜果蔬：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等 。
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