香蕉配酸奶有什么功效 _女子

1、香蕉配酸奶有什么功效1、香蕉和酸奶一起吃的功效最主要是能够有效改善肠胃，促进排泄，同时也能帮助减肥。不管是香蕉，还是酸奶，它们自身本就具有一定的润肠通便、缓解便秘的功效。缓解了便秘问题，等于间接帮助了减肥事业。
2、香蕉含有丰富的膳食纤维，其很大一部分不会被消化和吸收，但能令粪便的容积量增大，并促进肠蠕动。同时，香蕉的含糖量超过15%，且含大量水溶性的植物纤维，能引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使粪便变软而易排出。
3、除了好喝且营养，酸奶中所富含的自然活性菌对人体健康所带来的益处人们也是认可的。这些活性菌对于排毒也有很显著的作用。而且酸奶中含量丰富的B族维生素也是燃烧脂肪的重要元素。酸奶还富含活性乳酸菌以及短链脂肪酸，它们能够促进肠道的蠕动，让你的肠胃消化更顺畅，从而有利于减肥瘦身。
【香蕉配酸奶有什么功效】4、香蕉和酸奶一起吃对于健康的朋友来说则能让肠胃保持健康，补充身体所需的营养物质，对于便秘以及需要减肥的朋友来说则能轻松解决便秘问题，让减肥事业更有成效。
2、治疗跌打损伤的药有什么注意事项吗？治疗跌打损伤的药多数都有活血化瘀的作用，所以孕妇是绝对禁止使用跌打损药的。因为外敷药跟内服药都是一样的作用，所以，不管哪一样，孕妇都不能使用。
对于跌打损伤的口服药，因为它对胃肠有一定刺激性，所以应该在饭后服药；至于跌打损伤外用药，如果皮肤出现破伤，就不能使用了，皮肤过敏的人也不宜外敷跌打损伤药。
最后要注意的就是跌打损伤外用药不宜入口、涂眼部，如不慎进入，应立即用清水冲洗。这是很多液态药品都应该注意的问题。
3、生日有什么礼物可以送1、首先了解朋友喜好，根据朋友的喜好选择礼物这样就会容易很多。
2、过生日时可以送花，比如：玫瑰、百合、康乃馨、都可以送。
3、如果送比自己年长的朋友可以送化妆品、保养的礼品也是不错的。
4、小女生比较喜欢装饰品比如：手链、水晶球、桌面摆件，等物品。
5、送男生礼物可以选择领带、围巾、帽子之类的礼品最好找一个男性朋友给自己做参考。
6、送礼物重要的是心意并不是价钱越贵越好，选择合适的比较好。

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