桂枝是很多人都听说过的一种中药材 ， 但是人们对它的功效与作用了解却不全面，不知道它有哪些具体功效 ， 更不知道它平时应该怎么食用，今天我会对桂枝做一个具体的介绍，不但会让大家了解桂枝的功效与作用，也会让大家对桂枝的食用方法有一个全面的了解 。
桂枝的功效与作用
桂枝这种中药材味辛而甘 ， 性质温和能入膀胱经和心经以及肺经，它能发汗解肌 ， 也能温经通脉，更能散寒止痛 ， 它对人类的风寒骨痛以及经闭和痛经还能心悸与腹部冷痛等症都有明显的治疗作用，止痛功效特别明显 。
桂枝的食用方法
1、桂枝甘草汤
桂枝平时多以煎汤服用为主，用量多在二到六克之间，它与甘草一起也可以煮汤服用，需要时可以把桂枝十二克与甘草六克一起加清水煮制，煮好以后过滤 ， 得到药液直接服用 ， 能补心气也能温心阳，特别适合那些发汗过多的人群 。
2、桂枝绿茶
【桂枝的功效与作用 桂枝的食用方法】桂枝绿茶也是它的常见食用方法之一 ， 平时可以取三克桂枝和四到五克绿茶，一起放到茶杯中，用开水冲泡，焖泡五分钟以后直接饮用 ， 一次放入到的桂枝和绿茶可以反复冲泡多次，直到最后没有味道了为止，它能发汗解肌也能抗菌抗病毒 。
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