【天气干冷给孩子做的高钙汤，长高长智力，好喝不上火，个子蹭蹭长】时间飞逝 ， 八月已经结束了 ， 踏入了九月的秋季 ， 一切似乎都是新的气象 ， 气温有明显的降低 ， 平均25度左右 。 伴随着阵阵小雨 ， 昨夜的黄色暴雨更是让人猝不及防 ， 一定要注意保暖 。 同时孩子开学的日子进入倒计时 ， 暑假玩了2个月似乎还没有尽兴 ， 更期待秋游那一天的到来 ， 秋季是减肥的黄金时期 ， 暑期胡吃海喝变胖的孩子可以管住嘴 ， 迈开腿的行动起来了 ， 一起变成迷人的小妖精吧！  
今天介绍的这道汤就是胡萝卜玉米排骨汤 ， 含有丰富的营养物质 ， 而且还能提高孩子免疫力和抗寒能力  
  
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胡萝卜含有丰富的营养物质 ， 孩子常吃能有效补充胡萝卜素 ， 有效补肝明目 ， 还能治疗夜盲症 。 胡萝卜中含有的维生素A能有效促进骨骼生长 ， 让骨骼发育的更加壮实 ， 拥有更强的体魄 。 而且胡萝卜中含有大量的膳食纤维 ， 能有效帮助肠道蠕动 ， 预防便秘和癌症 。   
  
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玉米中含有丰富的营养物质 ， 能有效帮助减肥瘦身 ， 有效避免肥胖的人吃过多的脂肪类食物 。 玉米中含有的植物纤维能有效帮助润肠通便 ， 排出体内的毒素和致癌物质 。 孩子经常吃玉米能有效刺激大脑发育 ， 提高记忆力 ， 增长智力 。   
  
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排骨中含有丰富的钙元素 ， 孩子常喝骨头汤能有效补充钙元素 ， 帮助骨骼发育 ， 还能体能人体免疫力 ， 对抗常见疾病 。 排骨中含有一定量的血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸 ， 能有效预防缺铁性贫血的发生 ， 对孩子的身体健康是非常有利的 。   
  
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9月的雨天让人捉摸不透一会暴雨一会晴天 ， 孩子们打球的计划被泡汤 ， 那就在家一起享受营养健康的美食吧！  

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