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1、零食中的热量和食品添加剂含量很高 ， 女生长期吃零食会给身材健康造成必定的养分 ， 同时还会导致身材涌现发胖现象 。  
【女生长期吃零食的危害】2、很多零食的重要成分是淀粉、味精和香精 ， 所供给的养分成分并不能满足人体机能的日常所需 ， 而且味精和香精多为化工产品 ， 进入人体后 ， 须要经过尿液排出 ， 在这个进程中 ， 会得肾脏体系增长累赘 。  

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