温馨小贴士如果你想仰睡 ， 但又不想会感到不舒服或怕会给宝宝带来任何有可能的风险 ， 那么 ， 可以在你的臀部下面放一个小垫子 ， 仰躺并稍偏一侧,形成3/4仰卧的角度,伸展一侧的腿 ， 把另一侧腿部弯曲 ， 并在弯曲腿的膝部下放一个垫子 。在调整睡觉姿势时可轻轻卷动骨盆从一侧转向另一侧 ， 尽量减小睡眠中的干扰 。  

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