1.影响牙齿发育  
过于冰冷的冰淇淋容易损害牙齿发育，尤其是换牙期的孩子 。  
2.过分刺激肠胃  
冷饮进食过快，会刺激内脏血管，使局部出现贫血，减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力，从而导致胃分泌紊乱，出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症状 。  
  
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孩子怎么吃冷饮才健康并不是所有的小朋友都可以吃冷饮，还要看年龄 。不满1岁的宝宝最好完全忌食，不满2岁的宝宝也不建议食用 。等孩子再大一些，身体有了一定的抵抗力，只要注意以下几点就可以让他们美美的享用冷饮了：  
1.饭前饭后别吃  
若是在饭前吃，容易影响小朋友们的食欲，而饭后吃不利于消化，不妨选在两餐之间 。另外，孩子运动大量出汗时也应忌大量吃冷饮，否则对肠胃、咽部刺激太大，可引起腹泻、腹痛、咳嗽等不适，建议等大概半小时以后再吃 。  
2.控制食用、摄入量  
偶尔吃吃就好，冰淇淋等每天最多1只，冷饮一次不超过00ml为宜 。其实，在炎热的天气，喝热饮(推荐温热的白开水)消暑效果最好，可以让汗水充分挥发出来，达到消暑排毒的作用 。  
3.享用时别太快  
小朋友一般自制力不够强，享用冷饮时喜欢狼吞虎咽，这样对内脏血管刺激大，可使肠胃道的消化功能和杀菌能力变差，易诱发肠胃炎、胆囊炎甚至肝炎 。大家应让孩子慢慢吃 。  
另外，建议选择大品牌纯奶油的冷饮 。记住，不是牛奶味的哦~这样可以减少孩子摄入反式脂肪酸 。  
  
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小贴士夏天吃冷饮是可以，但是一定要适量，“是药三分毒”，说的就是量的问题 。过量的食入冰淇淋可损伤胃黏膜，而经常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，时间久了还会得胃病 。所以家长一定要引起重视，让孩子有节制并健康地吃冰淇淋，快快乐乐地过夏天 。  
【夏天|宝宝吃冰淇淋的坏处，孩子怎么吃冷饮才健康】   
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