艾姜红糖饮
◆ 功效：养血祛淤止痛 。
◆ 材料：新鲜艾叶15克，红糖粉适量，生姜15克 。
◆ 制作：艾叶和生姜先加水煎煮15分钟，调入适量红糖粉，用小火边搅拌边煮3分钟即可饮用 。
艾叶饺子
◆ 功效：祛湿暖胃，温经散寒
◆ 材料：新鲜艾叶、大葱和猪瘦肉按照1：1：2的比例 。
◆ 制作：新鲜艾叶、大葱和猪瘦肉剁碎，加入适量香油拌匀做成饺子馅，然后用来包艾叶饺子食用 。
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