单纯乳腺增生是可以按摩的 。通过按摩相关的经络穴位 ， 可以疏通乳腺经络，改善乳房血液循环，调节脏腑功能，养血固气，而且可以有效的刺激乳房周围自主神经，调节体内的内分泌，提高乳房对于自身激素的敏感性，可能会使乳腺增生缓解 。
【乳腺增生和乳腺结节可以按摩吗】乳腺结节尽量不要刺激 ， 避免按摩 ， 有可能引发感染，出现红肿疼痛等 。
如果发现乳腺疾病 ， 一定要做乳腺彩超，必要时可以做钼靶，有时甚至需要做病理活检排除恶性病变 。最重要的是要明确诊断，及时治疗 。
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