【胃疼胃疼胃胀怎么办】胃疼胃胀气的原因很多，大部分考虑跟腹部着凉受风，还有暴饮暴食，不按时吃饭，空腹喝一些浓茶，咖啡或者吃辛辣刺激的食物都有可能出现胃疼胃胀 。还有胃部本身的疾病，胃溃疡、胃食管反流病、胃炎也会造成胃疼和胃胀 。最好做上腹部彩超、胃镜的检查 ， 排除器质性的病变，
胃疼胃胀，注意休息，给予局部的热敷和腹部的按摩 。适当的给予药物的处理，比如抑制胃酸分泌的和胃粘膜保护剂的处理 。
要养成良好的生活习惯和饮食习惯，不吃辛辣刺激的食物 ， 少吃腌制熏制的食物，不吃霉变的食物，戒烟酒 。多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食要节制，饮食以易消化的食物为主 。要适当的锻炼身体 。
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