感冒在中医里面有分为风寒，风热 ， 暑热，气虚感冒等 。
如果属于风寒感冒或者气虚感冒者 ， 年老体弱、少气、周身乏力、咳嗽无痰、自汗，舌淡苔白等，可以食用红枣（红枣味甘性温，有补中益气、调营卫） 。
如果风热感冒或者暑湿感冒，有恶寒发热症状不宜食用红枣 。因为红枣会使风热、暑湿之邪不易散去，感冒不容易治愈 。
感冒初期的患者不适宜食用红枣 。感冒初期侵入机体风寒、风热之邪正盛 ， 若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会使邪气滞留 ， 造成闭门留寇，使体内病邪难以驱除，不利于恢复 。
【感冒可以吃红枣吗】服用退烧药时不宜食用红枣，因为如果服用退烧药与同时食用含糖量比较高食品，会影响退烧药物效果，红枣属于糖量含量比较高的食品 。
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