10岁喝什么奶粉长个子 4岁该喝什么奶粉

4岁的儿童还需要奶粉吗？这个问题是好多父母都非常纠结的问题。
我闺蜜的儿子现在上幼儿园中班了，每天要喝好几顿奶粉，尤其是睡前喝奶的习惯，雷打不动，每天必喝。

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我闺蜜说孩子的班上好多和他同龄的小朋友早就不喝奶粉了，就我家孩子特别偏爱奶粉，我想让他喝纯牛奶来代替，他就是喝不惯纯牛奶的味道。
这么大了，还和小宝宝一样地每天要喝奶粉，可怎么办啊？
确实，现在越来越多的孩子到了上幼儿园的年龄，甚至上小学了，还是会喜欢喝配方奶粉。那么，喝奶粉到底要喝到几岁才好呢？

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看看权威的美国儿科学会怎么说：
宝宝满1周岁后，在饮食均衡的前提下，可以开始喝全脂牛奶。
从美国儿科学会的观点来看，孩子喝配方奶粉的年龄到一周岁也可以用全脂牛奶来代替了。
当然，我们现实生活中，大多数孩子会喝奶粉到3周岁，一般2周岁以后的奶粉就是喝三段、四段奶粉，直到孩子不管多大年龄，要喝配方奶粉都是这个段位的奶粉了。

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那么， 4岁的儿童到底还需要喝奶粉吗？1、如果孩子4岁，是个健康的宝宝，平时吃饭一日三餐的饮食也不挑食，营养均衡的话，我们完全可以让孩子不喝配方奶粉了，加入全脂牛奶、酸奶、奶酪等奶制品来代替。
2、如果孩子是个挑食的宝宝，不爱吃蔬菜，或是不爱吃肉类，这样的饮食习惯都会导致孩子营养吸收不全面。这样的孩子喝配方奶粉，也是一种对孩子身体生长发育所需营养的补充，可以喝，但要控制量，一天差不多300ml的奶量就可以了。
【10岁喝什么奶粉长个子 4岁该喝什么奶粉】

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3、注意喝配方奶粉的宝宝还会存在一个潜在的风险——肥胖。
三段、四段奶粉的配方表中，同样的量来比较，碳水化合物的量明显高于纯牛奶。通俗点讲，配方奶粉中的含糖量也会比纯牛奶略高一些，如果孩子更偏爱喝奶粉，而且喝的奶量又很多，不仅影响吃饭的胃口，还会容易引起肥胖。

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总之，对于3周岁以后的孩子，摄入全面的营养最好还是通过平时的一日三餐饮食，奶类的营养摄入可以让孩子逐渐喝纯牛奶来代替奶粉，不要过分依赖于配方奶粉的营养。
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