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其实茶叶在民间具有很多的保健作用 ， 甚至有些人会把保健茶当成是中药用于治疗疾病 ， 下面我们深入了解哪些茶叶在民间具有保健作用 。
民间保健茶：绿茶——止咳
【常见的保健茶都有什么 保健茶叶都有什么茶】我们平时所吃的茶叶蛋之所以那么红黑 ， 是因为商家采用的是红茶熬制 ， 而改用绿茶煮鸡蛋具备了民间的止咳保健功效 ， 绿茶中的茶多酚与蛋白质的结合 ， 可以给人体提供很多的营养成分 ， 进而帮助起到止咳解喘的保健功效 。


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民间保健茶：薄荷茶——养胃
薄荷茶的保健功效是养胃 ， 人体内激素的不平衡 ， 有时候也是导致胃病出现的关键 ， 而薄荷茶可以有效帮助调节人体激发的激素水平 ， 从而起到养胃成果 。


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民间保健茶：银耳茶——滋补润肺
在我们了解的茶叶知识中 ， 银耳茶的民间保健功效也是不得不说的 ， 非常滋补的因而 ， 加上润肺化痰的蜜桔一起煎服 ， 可以有效达到滋补润肺的功效 。


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民间保健茶：茉莉花茶——缓解经痛
在民间 ， 特别受女性欢迎的保健茶就是茉莉花茶 ， 其具备了安定情绪、缓解肠胃不适、美容养颜以及缓解经痛等功效 。


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民间采用的保健茶也许在很多人看来没有什么效果 ， 但是用过的人会知道 。

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