芒果和核桃可以一起吃 ， 核桃含有不饱和脂肪酸 ， 有促进智力发展以及增强记忆力的功效 ， 芒果富含维生素、水果酸、胡萝卜素以及膳食纤维 ， 有助于促进视力发展 ， 但需要注意的是芒果性寒 ， 而且易过敏 ， 建议一次性不要吃太多 ， 尤其是易过敏人群要注意 。
芒果和核桃能一起吃吗
芒果和核桃可以一起吃 ， 芒果和核桃都是日常生活中常见的食物 ， 芒果营养价值丰富 ， 富含维生素c、水果酸 ， 同样核桃的营养价值也很丰富 ， 富含不饱和脂肪酸以及优质蛋白 ， 同食对身体也是有好处的 。但不建议吃太多的芒果和核桃 ， 前者对脾胃不好 ， 后者容易上火 。
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【芒果可以和核桃一起吃吗? 芒果和核桃能一起吃吗】需要注意的是芒果不能和海鲜一起吃 ， 两者都性寒 ， 都属于易过敏食物 ， 尤其是脾胃不好以及易过敏人群要注意 。芒果也不能和酒同食 ， 会损伤人体肾脏 。核桃也不能和酒同食 ， 核桃性热 ， 吃多了容易上火 ， 而白酒甘辛性热 ， 同食的话会引起燥咳 ， 严重的话还会流鼻血 。
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