宝宝厌食推拿方法
厌食是指小儿较长时期见食不贪，食欲不振，甚至拒食的病症 。孩子的“厌食”，除了可以依靠一些药物来帮助消化开胃外，还可以用小儿推拿的方法帮助儿童增加食欲 。
(1)点揉中脘、天枢穴各1分钟 。

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(2)顺、逆时针摩脘腹3分钟 。
(3)分腹阴阳100次，按揉足三里穴1分钟 。
(4)反复捏脊10～15遍 。
生活调理
(1)家长要按照科学进食原则来调节饮食，是防治小儿厌食的重要方法，要纠正小儿的偏食习惯，禁止饭前吃零食和糖果，定时进食 。
【小儿推拿厌食症的治疗方法 小儿厌食推拿按摩图解】(2)避免精神刺激，生活有序，起居有常 。
(3)如果是疾病后出现厌食，要到医院就诊，查明原因作针对性治疗
食疗增强宝宝脾胃功能
1、红枣小米粥
红枣10个，小米30克，先将小米清洗后，放入锅内用小火炒至略黄，然后加红枣及水适量，用大火烧开后再改用小火熬成粥食用 。此方适用于消化不良伴有厌食的脾胃虚弱患儿 。
2、莲子山药粥
莲子30克，山药80克，粳米50克 。将莲子去心，与山药、粳米、水共煮粥，待温加积安堂枣花蜂蜜2勺食用 。此方适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱患儿 。
3、麦冬沙参扁豆粥
沙参、麦冬各10克，扁豆15克，粳米50克 。将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，用此汁液与粳米、扁豆共煮粥食用 。此方适用于手足心热、大便干的脾胃虚弱患儿 。

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