痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱生成过多的尿酸而形成的一种疾病 。同样尿酸高也是由于体内嘌呤代谢紊乱生成过多尿酸而形成的，所以痛风和尿酸高的患者要少吃含嘌呤高的食物 。
那么嘌呤高的食物有哪些呢？主要有以下几大类：
第一大类就是动物的内脏；
第二大类就是酒类，尤其是啤酒和白酒；
第三大类就是海产品，尤其是贝壳类的海产品以及小虾、鱼卵、沙丁鱼等；
第四大类就是坚果类；
第五大类就是浓的肉汤 。
【痛风尿酸高能喝酸奶吗】酸奶是属于低嘌呤的食物，所以痛风尿酸高的患者是能喝的 。

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