止咳药喝多了会上瘾吗 宝宝喝止咳药会上瘾吗( 二 )


为了让咳嗽的宝宝舒服点,可以用以下这些方法:
美国儿科学会推荐:
3个月-1岁:每天喂暖水(或苹果汁)5-15毫升,每天4次 。
1岁以上:必要时可服用2-5毫升蜂蜜,以稀释痰液、缓解咳嗽 。(注意,1岁以下宝宝不能喝蜂蜜) 。
PS:瓜瓜咳嗽期间,一般早上起来、晚上睡前各喝1次 。
记得选蜂蜜时,买天然、正规出品的蜂蜜哦 。买之前仔细看下配料表,有些超市卖的便宜蜂蜜加了大量糖,真正蜂蜜含量少得可怜;还有些没路边、微信圈卖的蜂蜜(很多会说是产地直供的”绿色农产品“),没经过严格质量检测,给宝宝吃有不小的风险 。
如果蜂蜜是加在水里调和喝,一定要用温水,太烫的水会破坏蜂蜜的营养成分 。
对于所有年龄段的孩子:如果发生上呼吸道感染引起的连续咳嗽,可在浴室里放热水,关上浴室门,然后将宝宝抱进去,潮湿温暖的蒸汽有助于缓解咳嗽 。
保持室内空气的清新,注意厨房油烟的排出,不要在室内抽烟,以减少对呼吸道的刺激 。
用加湿器,增加空气湿度,对干咳有用 。记得要定期清理加湿器 。
让宝宝少吃甜食,刺激性食物,多喝温水 。
及时增减衣物 。
有些宝宝因为鼻涕太多,倒流刺激咽喉部引起咳嗽,可以用棉签蘸上生理盐水,轻轻清理鼻腔 。
保证宝宝充足睡眠 。有些宝宝容易晚上咳嗽得更厉害,可以帮宝宝把头部、颈部、后背部从高到低垫高,逐渐过渡,形成一个从头到背的斜坡 。
帮宝宝拍痰
宝宝咳嗽时,如果伴有浑浊的声音,甚至于正常呼吸、睡觉也有“呼哧呼哧”声,或“呼噜”声,吃奶时不顺畅,证明宝宝呼吸道里有痰,很不舒服 。
痰液是呼吸道感染、脱落物等分泌物形成的,蓄积久了对宝宝不好,要及时清理出去 。但是,很多宝宝很难咳出痰,或者不会吐痰,这时我们可以帮着拍痰 。
准备工作
1、给宝宝穿柔软的棉质衣物,不要穿胸背部有纽扣的 。拿掉宝宝的项链首饰,大人的戒指、手表、手链等;大人指甲剪干净,省得伤到宝宝 。
2、吃奶前(餐前)1小时,或吃奶后(餐后)1~2小时 。
姿势:
1、小婴儿趴在大人的腿上(必要时腹部可以垫上枕头作为支托),呈头低臀高的姿势,约呈15~20度的倾斜,并将头侧向一边 。
2、大一点的宝宝侧趴在床上,腹部可以垫上枕头作为支托,呈头低臀高的姿势,并将头侧向一边 。
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动作
手指自然并拢,弯曲成杯状,掌面向下,叩拍胸背部 。叩拍的方向由下往上,由两侧往中间 。
叩拍是温柔轻巧的施力,利用了手腕关节自然活动弯曲的力量,有节奏地叩击,避免太轻或过重 。叩拍的声音为空心音而非实质音,若是正确操作,叩拍是无痛性的 。
注意,叩拍时避免用力拍击患儿的胸骨、心脏、脊椎、肋骨下缘及腰部以下的脏器,也不要叩拍于引流管或缝合线上 。
注意
1、每次拍痰10~15分钟(两侧各叩拍5~10分钟),一天可以叩拍4到6次,最多每2小时拍一次 。
2、拍痰时,宝宝的头侧向一边,有口鼻的分泌物排出,就马上擦掉,以免阻塞呼吸道 。
3、如果出现呼吸困难、面色苍白、口唇发绀、呕吐或其他不适,应立即停止拍痰 。
就算拍痰不算很成功,也不要担心,没有完全吐出的痰液,可能会随着宝宝便便排出 。注意观察便便里有没有大量粘稠物质,那就是痰液 。
宝宝受凉咳嗽刚开始,试试食疗
从中医理念来说,单纯寒咳,没发烧(没有病毒、细菌感染),只是寒气入侵了宝宝身体 。在咳嗽刚开始时,及时吃些热性食物,就能把刚入侵的寒气赶跑,防止它们肆虐,引起更严重的咳嗽 。


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