热锅凉油倒入肉丝滑炒 ， 炒到肉丝变色 ， 盛出待用 。
这时候我们可以再加入适量的油 ， 倒入萝卜丝开始翻炒 ， 2分钟后加入适量的食盐 ，
接下来 ， 我们就可以加入肉丝了 ， 最后再加入鸡精、老抽 ， 然后翻炒一分钟就可以装盘出锅了 ， 简单的美味就做好了！
以上五种菜具有降肝火的作用 ， 肝火旺的人不妨多吃些 ， 对睡眠有帮助 ， 快动手制作吧 。 我的分享就到这里了 ， 喜欢我 ， 就请关注我吧 。
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