孩子肠胃不好怎么调理饮食 _小孩子肠胃不好怎么调理吃什

孩子由于肠胃功能还未发育完善一不小心就会出现消化不良的情况，那么对于肠胃脆弱的孩子来说家长应该从饮食入手，改善孩子肠胃问题，孩子肠胃不好有哪些注意事项呢。
宝宝肠胃不好怎么调理饮食改善食物硬度，改善食物的硬度可以有效的降低食物对孩子肠胃的刺激，一般孩子刚添加辅食的时候，吃固体食物就会很不适应，因为孩子之前的食物一般都是以流食为主。所以改善食物的硬度可以很好的改善孩子肠胃的问题。
宝宝肠胃不好注意事项

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加强腹部保暖，腹部处的脂肪层很薄，所以若不重视保暖，便会使得寒邪之气袭入而导致腹泻、腹痛等不良病症。
其中，除了拒绝食用凉性食物之外，在睡觉或外出的时候，都要护好小肚子，免得受凉。
没事多按揉，宝宝肠胃不好时，家长们不如勤对宝宝小腹部有规律的进行轻缓的按揉，这样能更好的促进肠胃中积食的消化，为肠胃减负。
多陪伴宝宝玩耍，这也能延长宝宝的运动时间，也是促进宝宝自我消化的好方法。
宝宝吃饭的食量要有节制，不能任由宝宝一直吃，这样很容易会撑坏肠胃。对于宝宝来说，一般七分饱就可以了，需要家长自行去控制食量，避免过多。

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