【分手被拉黑所有联系方式怎么挽回】在冷冻的期间，你就可以开始进行第二步了 。那就是分析你们分手的原因，并一一记录下来，避免再次出现同样的错误 。分析完之后，你还需要想办法来提高你的吸引力，这个可以从多个方面入手，比如：外在的方面、内在的方面、以及生活构造上 。
如果你不想失去TA，不想让对方离开你，你需要做的第一步是对你们的关系进行冷冻，减少你们之间的矛盾 。你们会分手本来就是因为你们之间已经出现了矛盾，并且这个矛盾点还很高，所以这个时候不适宜再给你们的关系增加更多的矛盾 。
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在冷冻的期间，你就可以开始进行第二步了 。那就是分析你们分手的原因，并一一记录下来，避免再次出现同样的错误 。分析完之后，你还需要想办法来提高你的吸引力，这个可以从多个方面入手，比如：外在的方面、内在的方面、以及生活构造上 。
三、分手被拉黑所有联系方式后的挽回策略
1.建立沟通交流的渠
被拉黑，就相当于两个人相互交接的通道没有了 。失去沟通交流的渠道，也就失去了可以互动的机会，这是一件很可怕的事情 。遇到此种情形，我们应该及时梳理未被破坏的渠道，好好保护起来，建立新的渠道，发散自身的优势信息，重新吸引对方的注意力，便可有效挽回爱情 。
虽然对方已经把自己拉黑了，但谁也不敢保证他真的不再关注自己的一些生活动态 。拉黑仅仅是一种形式，对方偷偷的观察自己也不是没有可能哦，所以我们不要停止在平台上发送动态信息 。
2.聊天技巧
有一个引起他注意，却又不失礼貌的开头 。比如我们之前中的月季开花了(等他回复后，再配上图);再比如我们养的狗狗生病了，带它去哪个医院比较 。类似这样的开头就比较好，很自然，并没有任何没话找话说的痕迹，对方看到这样的信息就不会抗拒 。如果你的后期工作做得足够好的话，还能让他回忆起以往甜美的时光 。当对方余情未了，挽回几率就大大提升啦 。
说呢情感专家 | 林睦建议：
相爱的人在开始总是最甜蜜，甜蜜到遇到波折就会感觉痛苦不堪 。但激情总会消逝，热烈难以长久 。当一切矛盾浮出水面，我们往往承受不住强烈的反噬，伤害自己也伤害别人，把事情做绝，逼着别人一起疯癫，这是毁灭爱情最简单的方式 。而在爱情里成长的人，却知道：所有别离都是为了让TA再次遇见更好的自己 。

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