一、提子籽盆栽方法
准备一个口径为35-50cm且透水性好的陶瓷盆，盆土需选择肥沃的沙壤土 。播种前，将成熟的提子籽洗净晾干 。晾干后将种子直接播种在准备好的盆里，播后覆一层细土，并浇适量的水 。在生长期间修枝追肥，保持盆土湿润 。
二、提子籽的作用

文章插图
1、增强免疫力
提子籽可以阻止自由基对人体细胞的破坏，具有增强免疫力的作用 。
2、美容养颜
提子籽有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤，使得皮肤有弹性、有光泽，还具有美白、保湿、祛斑等作用 。
3、抗过敏
提子籽深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性 。提子籽有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质 。
4、抗辐射
提子籽可以预防、减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，还能减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤的伤害 。
5、保护眼睛
提子籽可以保护眼睛免受辐射损伤，起到保护眼睛的作用 。

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