吃樱桃会拉肚子吗 _经验常识

1、吃樱桃会拉肚子吗食用太多樱桃会出现拉肚子的情况。樱桃在吃的时候含有较多的植物酸，对胃肠的刺激作用很强，可明显的增加胃酸的分泌量，所以樱桃一次性吃太多容易导致胃酸过多，严重影响胃肠的消化功能，出现肚子痛、拉肚子是常见的现象。
吃樱桃的注意事项
１、樱桃虽好，但也要适量的吃，过量食用会增加胃肠的额外负担。
２、樱桃为温性食物，大量食用易上火。
３、选樱桃时应注意，选择连有果蒂的、色泽光艳、表皮饱满无凹陷者。
【吃樱桃会拉肚子吗】４、樱桃不利于保存，最好能够新鲜吃用。如果不能当天吃完，就一定要放在冰箱中存放，而且时间不能太长。樱桃适合保存在摄氏零下１度的冷藏条件。樱桃属浆果类，容易损坏，所以一定要轻拿轻放。
2、孕妇吃樱桃的禁忌1、樱桃虽好也要适量食用，否则会增加胃肠的额外负担。
2、其中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。樱桃为温性食物，大量食用易上火，因此上火者、溃疡者、妊娠、糖尿病者最好不要食用。
3、吃樱桃不吐核的方法1、吃樱桃时只要别把核咬碎是可以连核都咽下去的，如果樱桃核破裂了一定不能吃，会引起中毒。
2、樱桃核含有氰甙，误食后会感觉头晕脑涨、呼吸困难，这是轻微的氰化物中毒反应。建议大家吃樱桃的时候千万不要把樱桃核咬碎了，尤其在榨樱桃汁的时候，一定要去核，不要连着果核一起榨汁。
4、吃樱桃要注意什么樱桃色泽亮丽，红如玛瑙，黄如凝脂，果实富含糖、蛋白质等多种元素，分布十分的广泛，在世界各地均有种植。那么吃樱桃要注意些什么呢？本期的水果养生，为你解析。
吃樱桃要注意什么
1、樱桃虽好，但也要适量的吃，过量食用会增加胃肠的额外负担。
2、樱桃为温性食物，大量食用易上火，因此体热、溃疡、糖尿病的人最好不要吃樱桃。
3、选樱桃时应注意，选择连有果蒂的、色泽光艳、表皮饱满无凹陷者。
4、樱桃不利于保存，最好能够新鲜吃用。如果不能当天吃完，就一定要放在冰箱中存放，而且时间不能太长。樱桃适合保存在摄氏零下1度的冷藏条件。樱桃属浆果类，容易损坏，所以一定要轻拿轻放。
5、肾病患者慎吃。樱桃含钾量很高，每100克含钾258毫克，对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，如果患者食用过多的樱桃，患者就会出现高血钾。
6、不要吃太多，美味的樱桃不仅含有较多的铁元素，果实当中也会有一些氰甙，摄入量超标则会引起铁中毒，抑或是氰化物中毒，若是吃了大量的樱桃而导致身体不舒服，可以服用甘蔗汁帮助解毒。

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