使用20度左右的水进行冲泡 ， 但是温度建议不要太高 。然后大约300毫升的水配一勺的蛋白粉是比较好的比例，这样冲出来的味道也会更浓一点 。然后让水和蛋白粉重复搅拌均匀就可以喝了 。
冲泡蛋白粉的水只建议使用20摄氏度左右的温水 ， 因为过烫的水会把蛋白粉的乳清蛋白失去活性 。所以水不适宜太高，能刚刚好把蛋白粉泡开就可以了 。
【蛋白粉怎么喝】在泡完蛋白粉之后需要使点劲去搅拌、摇晃 。然后把没有充分溶解的给捣碎，也可以把表面的泡沫给适当去一下，这样泡发出来也会更好喝 。
- 三岁宝宝肚子疼还吐怎么办
- 妈妈的爸爸
- 白酒放了20年还能喝吗?
- 粘土粘衣服上怎么清除
- 怎么正确的选择大学专业
- iphone怎么关掉云端?
- 电脑卡在屏保界面怎么办
- 轻微肝损伤怎么治疗
- 黄码不上报社区自己去做核酸有影响吗 没做核酸变成黄码怎么办
- 淘宝年货节怎么省钱？怎么买划算？
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。