另外，洗热水澡的时间也不要太长，且要保持浴室通风散热，如果散热不及时身体长时间高温，会使血管扩张，增加心脏的负担，可能会导致胚胎供氧不足的现象发生 。
7、保证充足的休息 。孕早期孕妇的身体会随着激素水平的变化而出现各种妊娠反应，会变得比较疲惫嗜睡，所以，孕妇日常的休息一定要充足，这样才能保证自身及胎儿的健康发育 。
【怀孕20天孕囊大小 孕40天孕囊的大小】8、避免自行用药 。孕早期要做好保暖等工作，避免孕妇出现感冒的疾病，如果患病，要及时就医，不能自行用药，因为母体的疾病病毒以及治疗药物的使用都会影响到胎儿的健康发展 。
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