所以一般来说 ， 柿子不必天天吃 ， 隔三差五吃一回就行 ， 宝宝一天最多吃一个柿为宜 ， 成人一天最多也别超过两个 。
还有 ， 因为柿子含糖高、性寒 ， 所以有缺铁性贫血的宝宝和成人、糖尿病患者、脾胃虚寒、慢性胃病患者需慎用 。
3、 不要与高蛋白的食物同吃
柿子不宜与牛奶、鱼、蟹、虾等高蛋白的食物同食 ， 因为蛋白质在鞣酸的作用下 ， 非常容易凝固成块 ， 形成胃柿石 。
所以 ， 建议各位宝妈奶爸给宝宝吃柿子前后半小时 ， 先让宝宝吃一些淀粉类食物 。#哆咖医生超能团#

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