乒乓球握拍法主要有哪几种 乒乓球握拍法

【乒乓球握拍法主要有哪几种 乒乓球握拍法】
要打好乒乓球 , 掌握正确的握拍法是非常重要的 。它就象盖房子要打好地基一样 。这种形容是恰如其分的 。下面介绍几种乒乓球握拍法 。
材料/工具
乒乓球拍

乒乓球握拍法主要有哪几种 乒乓球握拍法

文章插图
方法
01
如果是直拍近台快攻的打法 , 握拍时 , 拍前 , 以食指一、二指节间和拇指第一指节放在球拍两肩上;拍后 , 中指、无名指和小指自然弯曲 , 用中指第一指节侧面顶住球拍 , 可叫做中钳式握拍法 。
02
中钳式握拍法
如果是以弧圈球为主的打法 , 握拍时 , 拍前 , 拇指紧贴在拍柄的左侧 , 食指扣住拍柄 , 形成一个小环状;拍后 , 三指自然弯曲顶住球拍的中部 。
03
弧圈球直板握拍法
如果打直拍削球 , 大拇指弯屈 , 紧贴拍柄的左侧 , 其余四指自然分开托住球拍的后面 。
04
直拍削球握拍法
如果使用横拍 , 它的握法攻、削略有变动 , 但基本握拍法变动不大 。虎口贴拍 , 食指在拍前 , 拇指在拍后 , 这种握法又称为八字式 。守球时握的松一些 , 攻球时相对紧一些 。正手攻球时 , 食指稍向上移动 。
05
横拍八字式握法
反手攻球时 , 拇指稍向上移动 。
以上就是关于「乒乓球握拍法(图解)」的全部介绍 , 希望对你有所帮助!


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