蜂蜜的神奇功效 蜂蜜的妙用有哪些


1、蜂蜜+梨=缓解干燥上火
梨蒸水,加入2勺蜂蜜,可达到润肺润燥的功效 。

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2、蜂蜜+金银花=减轻感冒症状
金银花5克泡水,加入2勺蜂蜜 。或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水,加入2勺蜂蜜 。
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3、蜂蜜+牛奶=增强抵抗力
早起在牛奶中加入一小勺蜂蜜,可起到抗疲劳、增强抵抗力的作用 。
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4、蜂蜜+菊花+枸杞=防眼干
菊花3克、枸杞10克泡水后,加入2勺蜂蜜 。可明目养血 。
【蜂蜜的神奇功效 蜂蜜的妙用有哪些】5、蜂蜜+大米+香蕉=防便秘
大米50~100克,香蕉200克,蜂蜜适量 。将大米熬成粥,加入香蕉段和蜂蜜,放凉后食用 。
图文综合于网络


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