后背左肩胛骨疼痛 _经验常识

左后肩胛骨疼痛是临床常见的病症，最多见的原因是由于颈椎病或者姿势不良所引起的肌肉劳损或引起的神经压迫的疼痛。
这个时候要注意排除急性心肌梗塞所引起的左后肩胛骨疼痛，这是一种非常危险的疾病。如果是出现了疼痛严重，并伴有大汗、胸闷、胸痛等症状，就需要及时到医院去就诊，完善心电图的检查，进行相关的治疗。
【后背左肩胛骨疼痛】如果仅仅是姿势不良或者颈椎所引起的肩胛部疼痛，则需要注意防寒保暖，保持良好的姿势，半个小时到一个小时要活动一下自己的颈椎，多抬头少低头，避免长期的低头运动。同时要注意不要用高枕，避免各种不良的习惯。进行颈肩背部的功能锻炼，增强肌肉的力量，改善肌肉的血液循环，是有助于后背左肩胛骨疼痛症状改善的。

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