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艾灸在我国有千年的历史，具有奇特养生保健的作用。艾灸是通络舒筋，活血化瘀的，而有很多人用艾灸来治疗痛经和一些女性疾病和很多妇科疾病，那么就避免不了会遇到经期。那么经期是否可以做艾灸呢?
操作方法
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文章插图
在月经期应注意以下几点避免经期出现不适症状： 1、注意外阴清洁，在月经期每天要用温开水清洗外阴；洗澡时不要用盆浴，最好用淋浴，以免脏水进入阴道，引起炎症。2、月经期绝对不能过性生活，因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症，同时也引起月经过多，月经时间延长等。3、月经期要有充足的睡眠，少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物，注意不要受凉，淋雨等。4、月经期虽然有些不舒服，但可以照常工作，学习及参加一般的家务劳动，但太剧烈的劳动应尽量避免，不要在潮湿的地方久待。
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在经期有的人血量大，因为艾灸是舒通筋络，活血化瘀的，如果此时艾灸，会更加促进活血化瘀的功能，从而导致经血更多。如果在经量很少的情况下，艾灸的功能恰到好处使得经量加大。进而排除体内的一些瘀阻，达到治疗的效果。但是经期艾灸要因人而异。
特别提示
【三伏天来月经可以艾灸吗来月经可以艾灸吗】不适合做艾灸的人群：1，不适合做艾灸的人群 1、高血压患者，虽然在各种专业书籍上都有灸法介绍，但是要视严重程度来定，比较稳妥的方法是先控制血压，再辨证取穴。2、良性肿瘤，需要严格辨证。3、恶性肿瘤，不建议艾灸，艾灸会导致热血妄行。4、体内有金属埋件者，谨慎艾灸，简单的物理原理，不再细说。5、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。6、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。7、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。8、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。9、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。
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