性格内向不爱说话怎么改变


在生活中 , 每个人的性格都不一样 , 有的人性格外向热情活泼 , 自信开朗 , 有的人性格内向自卑孤僻 , 不善言辞 。
性格内向孤僻的人 , 有时候会感到很孤独感 , 总是觉得周围的人都不理解自己 , 内心中总是在想“别人都不懂我 , 我也不需要去懂任何人 。”
他们会慢慢关闭自己的心门 , 不愿意迈出步伐走出去接纳新的朋友 , 不愿意把自己的心事说给别人听 。

性格内向不爱说话怎么改变

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想要改变性格孤避不善言辞 , 应该怎么办呢?分享这三个方式 , 助你增加走出去的勇气 。
1、确定自我价值 , 给自己一个交友的机会
性格孤僻的人有两种类型 , 一种是天才类型 , 认为自己的一切别人都不懂 , 在这世界上找不到可以理解自己的人 。
他会永远沉浸在自己的世界中 , 他不善言辞 , 更不愿意去跟别人沟通交流 。
另一种是自卑的人 , 他不停地沉浸在自我贬低的状态中 , 因为自卑心理和不善言辞 , 更不愿意出门交朋友 。
其实 , 这两种类型的人都应该确定自我的价值 , 给自己一个出门交友的机会 。
每个人都有能吸引好友的优点和亮点 , 把这样的点展现出来 , 会收获到好友 , 自卑的人 , 可以肯定自我价值 , 不断地增强自信心 , 让自己变得积极阳光 , 温暖身边的人 。
2、多读书 , 多去了解人际沟通交往的技巧
有了朋友之后 , 就应该去试着跟他们去交流 , 从跟对方打招呼开始 , 如果不懂得如何跟对方打招呼 , 可以多读书 , 多去学习一些人与人之间相互沟通交往的技巧 。
知道理论知识 , 再去应用到实践中去 , 慢慢锻炼自己的说话技巧和能力 , 增强自己的自信心 。
其实 , 世界很简单 , 人与人之间的交往也是这样 , 只要让自己迈出去交往沟通的脚步 , 就能收获自己的友情 。
当你孤独时 , 也可以向好友倾诉 , 你就不会觉得孤单寂寞了 。
3、勇敢正视自己的缺点 , 增强自己的自信心
性格孤僻的人 , 心思会很敏感 , 尤其在人际交往中 , 他会特别看重别人对自己的看法 , 评价 。
对于不好的评价 , 会反复咀嚼 , 会进行自我反省 , 自我检讨 , 却不敢正视自己的缺点 , 没有勇气去改变自己 。
只想逃避 , 封闭自己 , 让自己慢慢淡出交往的圈子 。
其实 , 在人际交往中 , 得到别人不好的评价 , 至少是让自己有进步的空间 , 让自己有一个查缺补漏的机会 。
及时把消极情绪转变为积极情绪 , 给人生一个助力 , 做一个内心自信阳光的人 , 


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