9.每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力 。
10.不要坚持带病上学，有病及时看医生、休息好，这是在保护自己也是保护他人！
校园安全
在校园里必须要注意防范各种安全事故的发生，绝对不能掉以轻心 。要教育学生自觉加强安全观念，遵守学校各项规章制度，预防为主安全第一，防止一切安全事故的发生 。
1.严禁携带火种进入校园 。如打火机，鞭炮等 。
2.不攀爬校园的墙和树木以及危险物，避免发生意外 。
3. 课间文明休息，不做危险性的游戏，不与同学们打打闹闹 。
4.课间活动不猛跑，上下楼梯不着急，做到左上右下 。
5.不携带管制刀具、危险玩具和能伤害他人的一切工具进入校园 。
6.在校时间学生不得无故离开学校，有事外出要向班主任请假，确保自身的安全 。
7.课间或者放学后不打闹追逐，严禁爬围墙、爬树、爬走廊栏杆、攀校门等 。
8.上下楼梯靠右行，不在楼道玩耍，严禁从楼梯扶手上滑下 。
9.学生上课要遵守纪律，要听从老师指挥，特别是体育课、活动课等，应在老师的指导下使用体育器材 。
10.在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故 。
防骗安全
不管是中小学生还是大学生都需要提高防盗防骗意识 。
1.告诉学生如果有人强行抱他走，就要立即向人多的地方跑，并及时呼叫求助 。
2.与同学一起外出不要拉开很大的距离，避免走失 。
3.在外出或上下学途中，如果有不认识的人请你坐他的汽车或摩托车，千万不要去乘坐 。
4.家长要教会孩子经常与小朋友结伴同行，而不要单独去一些公共场所或者偏僻的地方 。
5.让孩子记住自家的地址和父母电话，尽可能的多记几个家人的联系方式，以便有需要时可以及时联系 。
6.告诉孩子一旦找不到爸妈，就站在原地不动，但不要坐下或蹲着，以免太隐蔽父母找不到 。
7.当陌生人对你过分热情时，应保持警惕，贵重物品的箱包不要离身，以免上当受骗 。
8.让孩子牢记110、120、119报警电话，遇到危险时，会正确求救 。
9.教育孩子和陌生人接触提高警惕，不接受陌生人的礼物，不跟陌生人走，防止遭遇拐骗、抢劫、绑架等伤害 。
10.家长要时刻知道孩子的动向，孩子外出前，要清楚知道孩子去哪里，和谁去，去做什么，什么时候回来，严防意外事件的发生 。
应急常识
面对突发安全事件，掌握必要的生存技巧并且熟练应用 。
1、遇到火灾：及时拨打119报警；准确识别疏散指示方向，千万不要拥挤，快速逃离火场；不可搭乘电梯逃生，更不要盲目跳楼；如果烟雾弥漫，要用湿毛巾掩住口鼻呼吸，降低姿势，沿墙壁边爬行逃生；火灾逃生过程中，要一路关闭背后的门，逃出现场后切勿重返屋内取贵重物品 。
2、遇到水灾：迅速到附近的上坡、高地、屋顶、楼房顶层、大树上等高的地方暂避；尽可能发出遇险求救信号和信息，报告自己的方位和险情，积极寻求救援；落水时要寻找并抓住漂浮物，如木板、大块泡沫塑料等；不要接近或攀爬电线杆、高压线铁塔 。
3、遇到地震：选择易形成三角空间的地方躲避，可躲到内墙角或管道多、整体性好的卫生间、厨房等处；在公共场馆，应迅速就近“蹲下、掩护、抓牢”或就近躲在柱子、大型物品旁；用湿毛巾、衣物捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息；尽量用棉被、枕头、书包或其他軟物体保护好头部 。
4、遇到踩踏：保持冷静；服从组织者指挥，有序撤离；发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时，应立即躲到一旁，不要逆着人流；若被人群挤倒，则设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体 。

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