3、根据女孩的情况适当的锻炼身体，如果想要备孕的话体力也是非常重要的一项内容，这样不仅仅能够消除体内的有害毒素，让其在体内的存留量更少 ， 而且也能够增强女孩的抵抗力和免疫力 。此外也要注意女孩的饮食，多吃蔬菜和水果，能够补充必要的营养素，而这些物质也会成为女孩抵抗病菌的重要力量 。
5、怎么让女生的月经晚来几天让月经推迟方法可以在即将来月经前一周开始服用黄体酮，一次100毫克，12小时用一次 ， 直到你想来月经的时间停药就即可 。月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间 。
刺毛鼠、母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊等也会来月经，某些哺乳类动物则是经历动情周期 。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右 ， 子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化 。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称为月经 。月经期流出的血也叫经血 。

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