筋膜拉伤是日常生活中比较常见的外伤 ， 当筋膜出现拉伤时，局部可出现疼痛、肿胀、压痛 ， 严重者可能伴有瘀斑的情况 。
筋膜拉伤后，首先要局部制动休息，可在24小时之内冰敷，超过24小时后可热敷 ， 以促进局部肿胀的消退，促进瘀血的吸收 。
另外，局部可适当的给予外用活血止痛的药膏或者搽剂等，促进局部血液循环，促进软组织的修复，疼痛者可口服非甾体的消炎止痛药以对症治痛治疗 。
【筋膜拉伤怎么治疗】筋膜拉伤后一般2到3周左右基本可以痊愈 。
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