花粉，具有极高的药用价值和营养价值 。那你知道它有什么功效以及应该怎么食用吗?
操作方法
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文章插图
作用及功效
增强人体免疫功能:花粉对正常及营养不良所造成的免疫功能下降具有显著的增强作用 。
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保护肝脏:花粉可以防止脂肪在肝脏堆积，预防脂肪肝 。同时对肝炎患者也有好处 。
03
美容抗衰老：花粉具有护肤、护发的作用，是天然的美容剂，并且有抗衰老的作用，是女性最好的保健品 。
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预防心脑血管疾病：花粉具有软化血管和降低血脂的作用 。
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调节肠胃功能：花粉可以杀灭大肠杆菌等细菌并能防止便秘 。
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食用方法
1.温水冲服：直接用温水或牛奶冲服即可 。
2.与蜂蜜一起服用：花粉与蜂蜜混合后用温水冲服 。
3.直接食用：将花粉细嚼之后用水漱口即可 。
特别提示
1.冲服花粉时切记不要用60摄氏度以上的水 。
2.早、晚服用最佳如果身体不适可在饭后半小时之内服用 。
上面就是花粉的功效与作用全部介绍，希望对你有所帮助；本文完，如果对花粉的功效与作用还有更多疑问，请在相关栏目查看，或使用本站的搜索功能~
【花粉的功效与作用的功能与主治与用量 花粉的功效与作用】

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