作用:滋阴补肾、养巢抗衰 。
海参鲍鱼汤
400克海参,200克鲍鱼,适量蛏干 。鲍鱼去壳,然后切花纹,海参处理好,切丝,材料入砂锅煮汤,调味 。
【女人怎么保养卵巢 女人保养卵巢的最好方法】作用:滋阴补养,补而不燥,营养价值很高 。
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