1、女人吃生蚝的营养价值及功效1、因为生蚝可以主治心神不安、惊悸失眠，所以女性在来月经的时候吃生蚝，就能缓解情绪上的变化以及失眠 。
2、生蚝对更年期的女性 ， 如果吃生蚝就会缓解更年期的症状 。比如在更年期的女性，由于卵巢功能衰退 ， 雌激素水平下降 ， 就会出现心悸、失眠、多梦、脾气暴躁等症状 ， 所以多吃生蚝可以缓解更年期的症状 。
3、生蚝有滋阴的作用 。如果月经过多 ， 可以用生蚝煲汤，有辅助性的治疗月经过多的作用 。
4、平时如果经常吃生蚝，可以使皮肤更具有弹性，达到美容的效果 ， 使皮肤更加光洁 。
2、女人吃生蚝的好处1、能够补充丰富的锌元素，而锌元素对于味蕾功能的发挥有重要的促进作用，适当吃生蚝能够很好的促进女性味蕾的功能 ， 在预防挑食、偏食、增进食欲、促进消化方面的好处非常明显 。
2、能够养血安神，因为从中医食疗的角度上来讲生蚝性味甘、咸、平，入心经，对于女性常见的心神不安、烦热失眠的人，适当吃生蚝，通过滋补心经而有很好的养血安神、促进睡眠的好处 。
3、丹东有专门吃生蚝的地方吗丹东专门吃生蚝的地方有:
1、小马烤生蚝 。地址:丹东市凤城市龙源路8号；
2、东海海鲜阁 。地址:丹东市元宝区县前街28号附近；
【女人吃生蚝的营养价值及功效】3、海鲜居 。地址:丹东市振兴区大光明小区1号；
4、丹东市万水一方海鲜酒楼 。地址:丹东市振兴区七经街二纬路大光明街2号；
5、绿江海鲜家常菜 。地址:丹东市开发区C区20号楼102室 。

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