橙子含有丰富的维生素C，而维生素C可以提高人们的抵抗力，增加治愈感冒的概率，抵抗病毒入侵 。而且听医生说维生素C也有着消炎的作用，是有利于感冒恢复的 。
3、香蕉 。
【产后2个月吃什么好】香蕉有着一个大家都知道的作用：通便 。感冒时，尤其是发烧的病人，容易便秘，而吃香蕉就有着可以预防便秘的作用 。而且香蕉属于寒性食物，可以帮助着发烧人群进行退热 。
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