【怀孕初期便秘的快速解决方法】怀孕早期如果孕妇出现了严重的便秘，首先要饮食控制，要吃清淡的饮食 ， 还要多喝水来软化大便，少吃刺激性强、油腻的食物，减轻早孕反应的症状，还可以减轻便秘的发生 。
同时要活动，要多活动来刺激胃肠道的蠕动 ， 减少便秘；还可以吃导泻药，可以吃一些缓效的泻药，比如果导片、乳果糖都是可以软化大便 。
同时 ， 如果便秘严重，可以外用开塞露塞肛 ， 一天可以用两三次 ， 这样可以尽快的排出大便，减少便秘 。
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